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  • 삼삼한 야구 - 야구를 좋아하는 아버지와 아들이 함께 만든 '삼삼 룰' 이야기 (커버이미지)
    [건강/취미/레저]삼삼한 야구 - 야구를 좋아하는 아버지와 아들이 함께 만든 '삼삼 룰' 이야기
    • 황인상.황준하 지음
    • 북랩
    • 2020-02-11

    타자든 투수든 세 번의 기회면 충분하다.볼셋, 절대 삼진아웃으로 지루한 순간을잘라내고 빠른 야구로 전환하자!야구를 좋아하는 변호사 아버지와 수학도數學徒 아들이함께 만든 기발한 야구 규칙 \'삼삼 룰\'의 모든 것이 책은 기존의 야구를 바꿔서 한국 프로 야구에 활기를 불어넣고자 하는 야구 마니아 부자(父子)의 재미있는 제안이다. 저자는 종전의 룰을 볼셋과 절대 삼진 룰로 대변되는 일명 삼삼 룰로 개정하는 과정을 통해 한국 프로 야구에 속도감을 더하고자 한다. 삼삼 룰은 현행 볼넷 룰과 삼진 아웃 룰을 개정한 것이다. 볼넷을 볼셋으로 하는 볼셋 룰과 투 스트라이크 이후의 모든 파울은 삼진 아웃으로 하는 절대 삼진 제도를 통해 타자든, 투수든 세 번의 기회만 주고자 하는 것이 목적이다. 지루한 순간을 잘라내서 신나는 야구로 만들고 팬들에게 즐거움을 주자는 것이다. 또한, 양대 리그의 도입, 윈터 리그의 출범 등을 통해 한국 프로 야구가 보다 더 도약하고 발전할 수 있는 길을 제시한다.스포츠의 기본은 팬인 만큼, 모든 스포츠는 팬과 더 소통하기 위해 시대적인 요구를 반영해야 한다. 저자는 한국 야구사의 전설적인 인물과 대사건 등 큰 흐름을 살펴보는 과정을 통해 우리 야구의 흐름을 파악하고, 현시대의 트렌드를 반영한 새로운 룰 개정을 통해 한국 야구에 속도감을 더하고자 한다. 해외 야구 정보, 현대 야구의 문제점 분석 등 야구팬이라면 누구나 한 번씩 읽어볼 가치가 있는 개념서이다.

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  • 골프 기술 향상을 위한 골프 클럽 제작과 피팅 - 한국골프 피팅 지도자협회 추천도서 (커버이미지)
    [건강/취미/레저]골프 기술 향상을 위한 골프 클럽 제작과 피팅 - 한국골프 피팅 지도자협회 추천도서
    • 박영진.전재홍 지음
    • 대한미디어
    • 2020-02-11

    나에게 이상적인 클럽을 만드는 필수 과정 - 골프 클럽 피팅골프 피팅이란 영역은 단순히 공식화된 원칙이 아니라 개개인별로 무수히 많은 변수의 조합된 주관적인 영역이다. 똑같은 질병도 의사에 따라 다른 처방이 나오듯이 클럽 피팅의 경우에는 피터(fitter)의 시각에 따라 많은 차이가 있을 수 있다. 그래서 피팅 분야는 복잡하고 전문화된 영역이다. 다만 중요한 것은 피팅은 고정된 이론이 아니라 늘 변화되고 진화되어 가는 한 학문의 영역이라는 점이며 또 하나는 점쟁이가 점을 보듯이 추상적이고, 획일화된 것이 아니라 개인의 신체적인 사항과 스윙적인 특성을 고려한 과학적 데이터를 통하여 객관적으로 접근하여야 된다는 점이다.이 책의 저자들은 골프산업의 종사자로서 샤프트 설계와 제조, PGA 투어 프로와 일반 골퍼들의 실전 피팅 경험, 100여 개가 넘는 골프관련 제조 회사들의 견학, 그리고 상아탑에서의 후진양성을 통한 학문적 접근 등을 통하여 골프 클럽 제작과 피팅 방법, 응용 등에 대하여 정리하였으며 클럽 피팅의 초, 중급 과정에 적합하도록 기술하였다.

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  • 골프 초보자가 가장 알고 싶은 최다질문 TOP 63 (커버이미지)
    [건강/취미/레저]골프 초보자가 가장 알고 싶은 최다질문 TOP 63
    • 심짱 지음
    • 메이트북스
    • 2022-10-19

    누적 조회수 1억 3천만의 ‘심짱’과 함께라면골프가 쉽고 재미있어진다!2030 젊은 세대들까지 골프에 뛰어들면서 골프 붐이 대한민국에 그야말로 광풍처럼 불고 있다. 골프장은 골린이들로 미어터지고, TV에서는 골프 예능이 쏟아져 나오고 있다. 골프는 중장년층들의 스포츠라는 인식이 깨지며 모든 연령대가 즐길 수 있는 건강한 야외 스포츠, 그리고 취미와 자기표현의 수단으로까지 받아들여지고 있다. 코로나19라는 변수가 골프의 대중화를 더욱 촉진시키긴 했지만 우리나라 골프 대중화의 산증인으로 ‘심짱’이라는 존재를 빼놓을 수 없다. 최근 우후죽순 격으로 늘어난 여타의 골프유튜버들과는 달리 심짱은 골프유튜버의 명실상부한 1세대이다. 심짱이 31만 구독자와 누적 조회수 1억 3천만 회에 빛나는 파워 골프유튜버가 된 데는 특유의 대중친화적인 콘텐츠와 진정성이 크게 기여했다. 이 책 또한 그간 유튜브와 TV 프로그램에서 보여온 심짱의 대중친화적인 면모와 진정성이 듬뿍 담겨 있어 골프를 갓 시작한 이들에게, 그리고 골프를 시작한 지는 몇 년 됐지만 실력이 좀처럼 늘지 않아 흥미를 잃어가는 이들에게 실질적인 도움을 줄 것이다. 여기서 큰 궁금증 하나, 심짱은 골프유튜버로 많이 알려져 있는데 왜 갑자기 골프책을 내게 됐을까? 언뜻 생각하면 골프를 글로 설명하는 것보다 영상이 더 좋을 듯한데 왜 그는 책을 냈을까? 그것도 잘나가는 골프유튜버가? 골프는 영상이 더 좋을 수 있지만 모든 것이 그렇다고 말할 수 있는 것은 아니다. 골프를 시작하는 골퍼는 다양한 궁금증이 있을 것이고 또 주변에 물어보기엔 너무 기초적인 것도 많이 있을 수 있다. 만약 주변에 골프를 하는 이들이 많아 나의 골프 궁금증을 계속 답변해줄 수 있다면 정말 좋겠지만 현실은 거의 그렇지 못하다. 레슨프로에게 궁금증을 묻자니 비싼 돈을 지불하는 한정적인 몇 십 분 동안의 레슨시간에 그러기란 불가능하고, 인터넷이나 유튜브에서 궁금한 자료를 찾아보면 수많은 인터넷 자료와 영상 중 내가 궁금해하는 부분을 찾는 데도 시간이 너무 많이 걸리고 자료도 중구난방이기 십상이다. 그래서 골프유튜버인 심짱이 영상으로 표현하지 못하는 다양한 내용을 골프를 시작하는 분들을 위해 아주 기초부터 현실적인 부분에 이르기까지 골프의 핵심 궁금증과 그 답변을 이 책에 담았다. 무엇보다 이 책은 멋진 골프스윙을 가르쳐주기보다 어떻게 하면 빠르게 골프스윙을 배우고 효과적이게 배울지 알려주고, 골프를 하면서 궁금해할 수 있는 다양한 궁금증을 친절하게 해결해주는 길라잡이 책이라 보면 된다.궁금하지만 물어볼 곳이 없던 의문점들에 대해 친절하게 답변한 책!심짱이 생각하는 골프는 ‘즐기는 골프’다. 골프의 세계에 들어섰다면 골프를 즐길 줄 알아야 한다. 우리는 프로가 되기 위해 골프를 하는 것이 아닌 주변인들과 즐기기 위해서 골프를 배우는 것이다. 그런데 우리는 프로가 되기 위한 레슨을 받고 절대 할 수 없는 동작들을 프로선수처럼 배우고 있는 모습을 많이 본다. 우리가 할 수 있는 골프 스윙의 범위를 잘 알고 골프를 배워야 하며, 무엇보다 골프를 즐기기 위해서라면 공을 치면서 골프 그 자체를 즐기고 사람들과 어울리며 주변의 경치도 볼 수 있는 여유를 가져야 할 것이다. 그래서 심짱은 이 책에서 골프의 레슨과 관련한 내용을 많이 담았지만 그 이외에도 골프와 관련한 다양하고 흥미진진한 이야기를 나누려 한다. 이 책을 읽는 것만으로도 골프에 대한 즐거움이 느껴졌으면 하는 심짱의 마음을 아낌없이 담았다. 기존에 나온 시중의 골프 책들은 지나치게 기술적인 부분에만 치중해 책의 생동감이 없거나, 혹은 지나치게 감상적인 에세이 스타일이어서 초보자가 원하는 눈높이 맞춤형 내용이 많지 않을 수 있다. 그래서 이 책에서는 골프의 날숨과 들숨을 모두 생생하게 담아보려 했다. 골프 초보자들이 가장 알고 싶어 하고 꼭 알아야 할 내용을 한데 모았기에, 언제든 꺼내 공부해야 할 사전과도 같은 책이다. 특히 본문에 수록된 20개의 동영상 강의는 특히 어렵거나 중요한 내용을 독자들이 쉽게 이해할 수 있도록 해설한 영상이라 큰 도움이 될 것이다. 대한민국의 수많은 골프 초보자들에게 실질적으로 도움을 주고자 심짱이 친절하고 정직하게 쓴 이 책을 통해 모든 골린이들은 골프를 단순한 스포츠를 넘어 삶의 한 부분으로 더욱 즐기고 사랑하게 될 것이다.

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  • 골프의 ABC (커버이미지)
    [건강/취미/레저]골프의 ABC
    • 김이서 지음
    • 메이킹북스
    • 2024-02-21

    신체가 정렬이 잘 되었을 때 골프의 최대 출력이 나온다. 즉, 올바른 자세는 정확하고 강력하며 일관된 골프 스윙을 하기 위한 기본 조건이 된다. Halmathod의 핵심 개념에 작가의 17년 필라테스 경험을 녹여 골프의 ABC를 완성하였다.

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  • 목포 갈만한 곳과 맛집 (커버이미지)
    [건강/취미/레저]목포 갈만한 곳과 맛집
    • 화이트워터
    • 작가와
    • 2023-08-16

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  • 부산명소 84 (커버이미지)
    [건강/취미/레저]부산명소 84
    • 김혜윤
    • 글꽃피네
    • 2023-08-16

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  • 울릉도 여행 책자 (커버이미지)
    [건강/취미/레저]울릉도 여행 책자
    • 화이트워터
    • 작가와
    • 2023-08-16

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  • 일본온천여행 - 힐링과 치유의 대명사 일본 온천 여행 완벽 가이드!, 2023~2024 최신판 (커버이미지)
    [건강/취미/레저]일본온천여행 - 힐링과 치유의 대명사 일본 온천 여행 완벽 가이드!, 2023~2024 최신판
    • 인페인터글로벌 지음
    • 꿈의지도
    • 2023-02-21

    온천 덕후를 설레게 했던 <일본 온천 여행>의 화려한 귀환, 2023~2024 최신판! 코로나 펜데믹 이후 새롭게 정비된 일본의 대표 온천 여행지 39곳의 료칸 및 숙박시설 대공개!온천 여행지별 추천 료칸, 온천 특산품, 주변 여행지, 추천 일정, 교통편 등 알찬 정보 제공! 코로나 이후 새롭게 정비된 일본 온천 여행의 모든 것을 한 권에 담다!코로나로 막혔던 일본 여행이 정상화되면서 여행자들의 일본 여행에 대한 관심이 급증하고 있다. 그 가운데 가장 주목받는 것은 힐링과 치유의 대명사 온천 여행! 여행자들은 온천 료칸에 머물면서 온천욕으로 지친 몸과 마음을 달래고 싶어한다. <일본 온천 여행 2023~2024 최신판>은 코로나 이후 새롭게 정비된 일본 온천 여행의 정보를 담았다. 특히, 여행자들이 가장 궁금해 하는 코로나로 바뀐 온천 여행지의 스폿이나 료칸을 추려내고, 영업시간, 요금, 찾아가는 교통편 등 바뀐 정보를 대대적으로 업그레이드했다. 아직은 운휴 중인 노선이 많지만, 일본의 지방 공항으로 가는 항공편이 정상화되면 예전처럼 편리하고 알차게 일본 온천 여행을 떠날 수 있도록 <일본 온천 여행 2023~2024 최신판>이 친절히 안내한다. 일본 전국 지역별 온천향 39곳 대공개!일본은 세계적인 온천 왕국이라 해도 과언이 아닐 정도로 곳곳에 온천향이 많다. 온천향에는 수백 년 이어 내려온 전통의 료칸이 있고, 타박타박 순례할 수 있는 온천거리가 있다. 각각의 온천은 저마다의 특성과 테마가 있어 자신이 좋아하는 스타일에 맞춰 온천여행을 할 수 있다. <일본 온천 여행>은 일본 전역의 온천 여행지를 7개의 지역으로 나누어 소개한다. 여기에는 때 묻지 않은 대자연이 펼쳐진 홋카이도, 한여름에도 선선한 날씨와 겨울에는 새하얀 눈이 온 세상을 뒤덮는 본섬 북동부 도후쿠, 도쿄를 끼고 있어 트렌디하고 고급스러운 온천이 발달한 간토, 일본 본섬의 중심으로 오랜 역사와 전통이 촘촘히 새겨진 숨은 보석 같은 주부, 시골 마을의 여유로운 풍광을 곳곳에서 만날 수 있는 주고쿠와 시코쿠, 벳부와 유후인 등 일본 최고의 온천 여행지가 있는 규슈 등이 모두 포함됐다. 온천 여행지별로 온천의 특징에 대한 소개는 기본. 지역별 향토요리 및 먹을거리, 꼭 사야 할 쇼핑 리스트, 교통편, 주변 여행지 등도 알차게 소개하고 있어 혼자서 여행 계획을 짜도 불편이 없게 했다. 온천 여행의 꽃 료칸 및 숙박 시설 추천, 찾아가는 법과 예약하는 법 등 상세 안내! 뭐니 뭐니 해도 일본 온천의 꽃은 ‘료칸’이다. 한자 그대로 읽으면 ‘여관’이지만 우리나라의 여관을 생각하면 오산이다. 일본 료칸에서는 최고급 시설에서 극진한 접대를 받을 수 있다. 특히 대를 이어 내려오는 전통 료칸에서는 모든 서비스에 소홀함이 없다. 그렇다고 ‘전통’이라는 단어에서 ‘구식’을 떠올리면 곤란하다. 료칸은 현대의 흐름에 발맞춰 다양하게 진화하고 있기 때문이다. 오롯이 나에게만 집중할 수 있는 프라이빗한 객실 온천, 추운 겨울 눈 덮인 산속에서 즐기는 노천온천, 다다미방에서 호사스럽게 누릴 수 있는 전통 가이세키 요리, 게다 신고 유카타 입고 타박타박 거닐 수 있는 정원. 일본의 전통 문화와 생활을 몸소 체험할 수 있는 료칸에서는 그 어떤 여행보다도 특별한 하룻밤을 보낼 수 있다. <일본 온천 여행>에서는 온천 여행지별로 다양한 료칸을 소개한다. 료칸 시설과 분위기, 이용료, 료칸에서 하룻밤을 알차게 보내는 방법, 예약하는 방법과 찾아가는 방법을 상세히 안내한다. 일본 온천 100% 즐기는 법 상세 가이드! 우리나라에서는 온천이 ‘씻는다’는 개념이 강한 반면, 일본에서는 ‘담근다’는 의미가 강하다. 이처럼 온천을 이용하는 순서에도 명확한 차이가 있다. 일본에서는 어떤 방식으로 온천을 이용하면 되는지, 온천에서 피해야 할 행동은 어떤 것들이 있는지, 또 온천을 피해야 하는 경우로 어떤 상황들이 있는지 등을 자세히 설명하고 있다. 그뿐만 아니라, 일본 온천을 100% 즐기는 방법에 대해서도 빼놓지 않았다. 여러 탕을 돌며 온천을 즐기는 온천 순례, 즉 유메구리에 대한 설명과 일본 온천이기에 할 수 있는 혼욕 등 특별한 경험을 하고 싶은 사람들을 위한 온천 여행도 제안하고 있다. 테마별로 알아보는 온천을 통해 자신의 입맛에 꼭 맞는 온천을 골라보자. 함께 돌아보면 좋을 주변 관광지와 추천 일정 수록! 1박 2일의 온천 여행도 좋지만, 하루나 이틀을 더해 주변 관광지까지 섭렵한다면 그보다 더 완벽한 여행은 없을 것이다. 각 온천과 가까운 주변 도시의 관광지 및 맛집을 소개하고 있어 온천을 즐긴 뒤 하루 이틀은 주변 도시를 돌며 관광을 하는 일정으로 짜면 휴식과 재미, 두 마리 토끼를 동시에 잡을 수 있다. <일본 온천 여행>에는 온천과 관광을 함께 즐길 수 있는 추천 일정을 교통편까지 자세하게 소개해 혼자서도 온천 여행을 할 수 있도록 안내한다. 책에 소개된 플랜만 따라 움직여도 완벽한 온천 여행 스케줄이 완성된다. 아기자기한 일러스트 지도를 보며 타박타박 온천가 산책! 뜨거운 물에 담그는 것만으로 온천 여행을 다 했다고 할 수 없다. 일본 온천 여행은 온천마을을 산책하는 재미가 특별하다. 일본의 온천향에는 료칸을 비롯해 특산품을 파는 상점과 향토색 별미를 파는 식당 등 온천 거리가 형성되어 있다. 일본인들은 온천욕과 더불어 온천 거리를 거닐며 즐기는 것을 유메구리라 부른다. 유메구리에서 가장 신나는 일은 그 지방의 별미 간식을 맛보는 것! 일본은 ‘한정판’의 나라답게 그곳에서만 살 수 있는 한정판 별미가 있다. 맛난 별미를 먹으며 타박타박 거닐며 발길 닿는 대로 이곳저곳 기웃거리는 재미가 좋다. 그 지역의 맥주(지비루)를 테이크 아웃해 마셔도 되고, 촉촉한 롤케이크로 출출한 배를 달래도 좋다. 가족과 친구들에게 줄 선물을 사기 위해 귀여운 잡화점에 가는 것 또한 잊지 말자. <일본 온천 여행>은 온천 마을을 거닐어볼 수 있는 일러스트 지도가 있어 누구라도 편하게 온천가를 산책할 수 있게 도와준다.

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  • 정아름이 알려주는 왕초보를 위한 골프 교과서 - 제일 쉬운 골프 가이드 (커버이미지)
    [건강/취미/레저]정아름이 알려주는 왕초보를 위한 골프 교과서 - 제일 쉬운 골프 가이드
    • 정아름 지음
    • 북오션
    • 2023-02-21

    무조건 스코어와 스윙에만 집착하며 프로 선수 따라 하기에만 급급해왔는가? 수없이 골프를 쳐왔지만 필드에서 한 번도 매력적이란 말을 들어본 적이 없는가? Golf Barbie 정아름이 당신의 골프 매니저가 되어 팔을 걷어 붙였다. 이제 당신이 완벽한 골퍼로 거듭날 시간이다.초보들이여, 골프에도 매니저가 필요하다!아마추어라고 어설픈 골프로 외로이 필드를 누비란 법은 없다! 당신의 소심한 골프를 위해서라도 골프의 모든 것을 코치해줄 매니저가 필요하지 않은가? 이제 골프 라운드를 시작하기 전부터, 라운드 중, 그리고 라운드가 끝나고 나서의 모든 골프 매니지먼트를 만나보자. 이 책은 골프 방송진행 및 칼럼리스트, 모델 등 골프로 이어지는 다양한 활동을 펼치는 만능 골프 엔터테이너 저자가 당신의 골프 매니저가 되어 외로운 골프 인생을 함께 하고자 한다. 바비 골퍼 (Barbie Golf) 정아름이 안내하는 업그레이드 된 골퍼로 가는 지름길을 따라 이제 당신은 당당히 골프의 무대에 우뚝 서게 될 것이다!왕초보여, 엣지 있게 골프치자!“골프만 잘 치면 되지 스타일은 무슨?”이라고 생각하는 독자가 있다면 속는 셈치고 첫 장부터 슬슬 책장을 넘겨보라! 저자의 멋진 스윙 포즈를 보면서도 ‘폼’에 연연하지 않을 자신이 있는가? 100% 장담하건데 당신은 어느 순간 화장실에서 몰래 저자의 스윙을 따라 하는 자신을 보게 될 것이다! 골프는 스윙이 생명이다. 골프는 곧 스타일이다! 바른 스윙, 이왕이면 멋진 폼으로 쳐야 필드를 누비는 동안 내내 행복할 것이다. 이 책 안에서 당신의 한층 더 업그레이드 된 골프 실력을 상상하며, 바비 골퍼 (Barbie Golf) 정아름과 함께 북(book)필드에서 신나게 라운딩을 즐겨보자! 저자가 아낌없이 공개하는 멋진 골프 사진을 감상하면서 남몰래 스윙을 따라하는 독자가 있다면 ‘당신은 이미 골프 마니아‘이며, 열정만은 이미 프로 골퍼일 것이다!완벽한 골프를 위한 바비 골퍼의 단계별 노하우 공개!골프를 잘 하고 싶은 당신, 아직도 밤새 골프 이론을 외우고 있는가? 달달 외워 벼락치기로 하기엔 골프는 너무 큰 장벽이다. 스윙부터 스코어까지 모든 면에서 만족할 만한 결과를 얻어내는 것이 모든 골퍼의 바람이지만 성적순으로 상금을 버는 프로골퍼가 아닌 아마추어들에게는 점수를 넘어서 함께 하는 동반자들과 즐거운 시간을 만드는 것 또한 골퍼의 자세이다. 동반자는 배려하고 자신의 플레이는 향상시키려면 어떻게 라운딩을 해야 할까? 스코어와 매너를 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 바비 골퍼 정아름의 단계별 특급 노하우를 낱낱이 공개한다. 당신만의 골프 탤런트를 찾아서 어제보다 좀 더 발전된 골프를 꿈꾸길 바란다.

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